الشاي بالسكر.. متعة صغيرة قد تصبح خطراً كبيراً!

الحقيقة نت حذرت الدكتورة يكاتيرينا تيتوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بجامعة بيروغوف الطبية، من الإفراط في تناول الشاي المحلى بالسكر، مؤكدة أنه يزيد من خطر الإصابة بالسمنة، والسكري من النوع الثاني، وأمراض القلب والأوعية الدموية، إلى جانب رفع محتوى السعرات الحرارية.وأوضحت أن الكمية اليومية الموصى بها من السكر للبالغين لا ينبغي أن تتجاوز 25 غرامًا […]