طريقك إلى حماية البصر يبدأ من مطبخك: أطعمة ومشروبات شائعة تهدد سلامة عينيك

الجديد برس | منوعات | لا ترتبط صحة العينين بما نستخدمه من وسائل لحمايتهما أو بعدد ساعات استخدام الشاشات فحسب، بل تتأثر أيضاً بما نتناوله يومياً من أطعمة ومشروبات. فالنظام الغذائي يلعب دوراً مهماً في صحة القلب والأوعية الدموية، وهو ما ينعكس بدوره على صحة العينين وقوة الإبصار. ويعاني نحو 250 مليون شخص حول العالم …